癌症形成的主要原因

作者:金科海     浏览:694     发表时间:2018-03-14 15:33:09

首先,多吃富含碱性物质的食品。

英国最佳营养协会的创始人帕特里克在他的《营养圣经》中提议:日常饮食中,应该有80%的碱性食物和20%的酸性食物。但事实上,我们在平常的饮食中很难将酸性食物与碱性食物的比例控制在1:4,这就是需要通过补充一些高碱性的功能性食品来进行调节。



其次,配合改变饮用水质,用微碱性的水来代替自来水,纯净水,创造体内微碱环境。

再次,控制情绪,保持良好的心情,同时进行适量的运动,杜绝不良嗜好。




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