美白护肤
沙棘含丰富的维他命C,被美容界视为制作美白护肤品的重要成分。对热衷水果美容的女性,沙棘更是其不可或缺的美容主角。除了富含丰富的维他命C外,沙棘还含有维他命A、B1、B2,它不仅有美白功效,对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。
抗氧化、抗衰老
沙棘是一种营养和药用价值都极高的水果,它具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。不仅如此,沙棘还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。
解毒润喉
蜂蜜是一种天然的营养品,具有清热、解毒、润燥的作用。如果将沙棘汁和蜂蜜用温开水调和,味道更加。
缓解喉痛
感冒初起时喝沙棘汁还可以缓解咽喉疼痛,减少喉咙干燥等不适。
防止食物变色
沙棘汁呈酸性,可防止食物因氧化发生褐变
做水果拼盘时挤点沙棘汁,可以预防鳄梨(牛油果)、苹果、香蕉等水果变黑。榨果汁时加几颗沙棘不但能保护维生素C不流失,还能让果汁保持漂亮的颜色。
防止米饭过于黏稠
蒸米饭时,可在电饭锅里加入几滴沙棘汁,这样蒸出的米饭柔软而不黏糊。另外,沙棘汁也会使米饭色泽更好看。
防止红糖结块变硬
在红糖中放一片沙棘皮,可以防止红糖结块变硬,保持松软。
让生菜口感更脆
生菜一旦缺水就容易变软,少许沙棘汁和水就可以使生菜叶“起死回生”。将生菜叶子在沙棘水中浸泡一会儿后,放入冰箱冷藏1小时,其口感更脆。
防止煮鸡蛋破壳
鸡蛋入锅之前,先用沙棘汁刷刷蛋壳。这样做不仅可以防止鸡蛋破壳,还能使煮好的鸡蛋更容易去壳。
让肉更嫩
沙棘汁是极佳的“嫩肉神器”。沙棘中的酸性物质有助分解肉类纤维,使牛排和猪肉等肉食口感更嫩。
提升食物口感
沙棘可使奶油类食物口感更好,可平衡海鲜味道,还是可代替食盐的调味品。